Isabel Rösli

«Trust the process»

„Verspieltes“ Yoga bedeutet für mich:

Yoga ist nun schon seit einigen Jahren mein stetiger Begleiter, mein Buddy, sozusagen mein Seelenverwandter, der mir genau das gibt, was ich gerade brauche. Mal öffnet er mir die Augen, die Dinge so zu sehen, wie sie sind. Nicht mehr, nicht weniger. Mal hilft er mir, wertfreier zu leben, oder in stressigen Situationen für eine Minute inne zu halten und zu atmen. Er spendet mir Trost, macht mich glücklich und stark. An einigen Tagen geniesse ich die rein physischen Aspekte des Yoga. Durch die vielen Bewegungen, die er zu bieten hat, fühle ich mich richtig lebendig und so, als wäre das ganze Leben ein Tanz: leicht, fliessend, kräftigend, authentisch und einfach.

Ich sehe es als erfüllende Aufgabe, mein Wissen über Yoga mit anderen Menschen zu teilen. Ich liebe es wahrhaftig, Yoga nicht nur zu praktizieren, sondern zu unterrichten. Ich bin der festen Meinung, dass eine regelmässige Yogapraxis dir zu inneren und äusseren Stärke verhilft. In meinen Yogalektionen erfährst du eine Mischung aus Kraft und Dynamik, Ruhe und Meditation. Dabei verbinde ich bewährte traditionelle sowie moderne Elemente diverser Yoga-Stilrichtungen, die in fliessender Übungsabfolge und in Verbindung mit konzentrierter Atmung trainiert werden.

Isabel Röösli Yoga

Playful facts:

Ich liebe Gipfeli. Und wenn ich mir eins hole, müssen es immer gleich zwei sein – denn eines allein macht nicht glücklich 😊
Zu meiner ersten Yogalehrerausbildung kam ich durch Zufall: Ich war im Austauschsemester in Chile und wollte nach dem halben Jahr noch nicht zurück in die Schweiz reisen. Als ich die Werbung für das Teacher Training sah, meldete ich mich spontan an. Ich hatte mich für eine Vinyasa Ausbildung angemeldet, obwohl ich damals noch nicht einmal wusste, was das genau bedeutet.
Nebst dem Yoga ist das Tanzen meine grosse Leidenschaft. Ich liebe Salsa, Bachata und Reggaeton und gehe für mein Leben gerne Tanzen.