Welcome to Studio Fayo

DEIN YOGA STUDIO
AN DER RÖSSLIMATTE 41 IN LUZERN.

Das STUDIO FAYO befindet sich im urbanen Tribschenquartier in Luzern und bietet dir ein verspieltes und breites Spektrum an Yogaklassen und inspirierenden Workshops. Du bist herzlich willkommen – ob als Yogagrünschnabel oder Langzeityogi.

Preise + Abonnemente

Drop-in/Einzeleintritt CHF 28.00
10-Klassen-Pass CHF 250.00
3-Monatsabonnement CHF 650.00
Privatlektion CHF 130.00
Workshops Preise unterschiedlich | Siehe Workshops
Dein Event Nach Absprache

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Yogastunde oder Yogalektion | Vinyasa | Luzern

Vinyasa

Vinyasa Yoga ist ein fliessender und belebender Stil, bestehend aus einem kreativen Ablauf, der Bewegung und Atmung miteinander koordiniert. Übersetzt aus dem Sanskrit heisst Vinyāsa «in einer besonderen Art setzen, legen oder stellen». Du fliesst von Position zu Position, findest deine Mitte mit einer verspielten Leichtigkeit und fühlst dich danach inspiriert und gleichzeitig gelassen.

Spring Flow

Lebendig wie der Frühling und voller Energie und Lebenslust bewegst du dich in dieser Stunde. Bring deine Neugierde, Offenheit und Freude am verspielten Entdecken mit und sei versichert, dass du dich nach dieser Klasse belebt, erfrischt, kräftig und gelöst fühlst.

Yogastunde oder Yogalektion | Luzern | Hatha Candlelight Bliss

Fire and Feather

Fire and Feather bietet dir das Feuer um den Tag zu verdauen, damit du dich danach federleicht der Entspannung hingeben kannst. In der ersten Hälfte fliesst du durch ein belebendes und feuriges Workout. In der zweiten Hälfte lässt du dich ganz in die Entspannung sinken mit Ansätzen aus dem Yoga Nidra und der Tiefenentspannung.

Yogastunde oder Yogalektion | Luzern | Hatha Flow

Hatha Flow

Du verbindest traditionelle Positionen aus dem Hatha Yoga in einem angenehmen Tempo, so dass du dich natürlich fliessend von einer Asana zur nächsten bewegst. Mit bewusster Atmung und passenden Atemübungen profitierst du von der jahrtausendealten Weisheit Indiens und fühlst dich danach geerdet und doch wohlig leicht.

Playful Ashtanga

Im traditionellen Ashtanga Yoga folgst du festgelegten Serien von dynamisch ausgeführten Yogastellungen, welche auf viel innere Hitze abzielen. Unsere playful Ashtanga-Stunde vereint diese traditionelle Art von Yoga, mit verschiedensten, spannenden Variationen, fliessender Musik und dem ungezwungenen Entdecken deiner Atmung. Entdecke den Mix für dich und fühle dich danach gestärkt, geerdet und klar.

Slow Hatha

Wie der Name schon sagt, lässt dich diese Stunde entschleunigen. Du bewegst dich sanft, sehr bewusst und lernst spielerisch, wie facettenreich und vielseitig sich langsamere Bewegungen in deinem Körper anfühlen. Eine wunderbare Stunde besonders auch für Anfänger oder Körper, die etwas mehr Aufmerksamkeit brauchen. Geniesse die Entschleunigung und fühl dich danach erfrischt, ruhig und natürlich entspannt.

Yogastunde oder Yogalektion | Luzern | Yin Yoga

Yin

Yin Yoga – langsam und bedacht lässt du dich in die Positionen sinken, welche du zwischen drei und zehn Minuten hältst. Du gibst deinem Körper die Chance, Anspannung in den Muskeln, dem Gewebe, den Faszien und den Gelenken zu lösen. Yin ist im Gegensatz zu den meisten aktiven (Yang-)Klassen passiv lösend. Ein sehr meditativer Stil und eine Klasse, nach der du dich flauschig wohl fühlst.

Yogastunde | Restorative Hatha | Luzern

Restorative Hatha

Diese Klasse ist ideal zum Lösen und Entspannen. Ein besinnlicher Stil in dem du dich mit Bolster, Decke, Blocks ausstattest und simple und entspannende Positionen einnimmst. Dazu erlernst du elementare Atemübungen (Pranayama) und Meditation Schritt für Schritt. Ein wunderbarer Stil auch um ein erstes Mal in die Yogawelt einzutauchen. Danach fühlst du dich gelöst, klar und offen.

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Hier erfährst du alles über deinen Besuch in unserem Studio.

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