Neu ab 17. Oktober: Friday Lunch Flow mit Irina
Manchmal braucht es zur Wochenmitte einen kleinen Energieschub – und manchmal ist es genau der Freitagmittag, der uns noch einmal Kraft und Leichtigkeit schenkt, bevor wir ins Wochenende starten.
Darum gibt es ab Freitag, 17. Oktober 2025, eine neue Mittagsstunde bei uns: Vinyasa mit Irina.
Immer freitags um 12.15 Uhr erwartet dich eine aktive, dynamische Einheit, die dich bewegt, ins Spüren bringt und gleichzeitig erdet. So startest du frisch, klar und voller Energie in den Nachmittag – bereit für alles, was noch kommt.
Ob als kleiner Ausgleich zum Büroalltag, als Auftakt ins Wochenende oder als wöchentliche Energiequelle: Der Friday Lunch Flow ist deine Einladung, dir am Freitagmittag eine gute Stunde nur für dich zu gönnen.
Probier’s aus – vielleicht wird es deine liebste Wochenroutine!
