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Der Herbst bringt bekanntlich viel Veränderung – und dies auch im STUDIO FAYO. Wir freuen uns sehr, dass Simone neu zum FAYO Team gehört!

Kreativ, dynamisch und mit viel Freude unterrichtet Simone ihre Stunden. Sie lässt dir viel Freiraum um deinen Körper und die Bewegungen spielerisch zu entdecken – immer wieder neu und überraschend. Denn dank ihrer Ausbildung zur Bewegungspädagogin kennt sie die Vielseitigkeit unseres Bewegungsspektrums und setzt dies facettenreich um. Lust mehr über Simone zu erfahren?

Am Donnerstag, 26. Oktober hast du das erste Mal Gelegenheit ihre Hatha Flow Stunde von 12.15 bis 13.15 Uhr zu geniessen.

Herzlich willkommen, Simi – wir freuen uns sehr, dass du ein Teil von FAYO-Team bist ♥

Dezember: Weihnachtsstimmung oder -stress, «Christchindlimärt»-Freuden oder gemütliche Momente zuhause. Wir alle erleben die kurzen Tage anders. Der Dezember  steht auch für Familie, Nächstenliebe und Zweisamkeit. Starte mit uns und einer dir lieben Person in den Dezember mit unserem Partner-Yoga Workshop.

Am 2. Dezember um 10:00 Uhr entdeckt ihr, wie schön gemeinsames Praktizieren sein kann. Finde Balance, Stärke und Kraft für dich und im Zusammenspiel mit deinem Partner während Fabia und Adrian dich durch die Sequence leiten. Ein wunderbares und bereicherndes Erlebnis sowohl für Langzeityogis wie auch für Anfänger.

Wir freuen uns auf euch ♥

Live im STUDIO FAYO: Yoga Jam – eine Symbiose aus Flow und Rhythmus

Entdecke am 24. November um 19 Uhr unseren Yoga Jam und erlebe hautnah wie Live-Musik und Yoga verschmelzen. Die sphärischen Klänge der Gitarre und der erdigen Töne des Saxophons begleiten dich durch die 90-minütige Sequenz, durch welche du mit Fabia fliesst.

Beim einmaligen Erlebnis der Sinne sind sowohl Musik als auch die Bewegungen improvisiert. Andri am Saxophon, Simon an der Gitarre und Fabia auf der Matte jamen zusammen und geben dir Gelegenheit, vollkommen im Flow einzutauchen. Egal ob du Yoga-Erfahrung mitbringst, oder nicht, freue dich auf einen Abend, der dich garantiert auf Wolke 7 schweben lässt. Wir freuen uns schon jetzt riesig auf eine einmalige Symbiose.

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Yoga Jam Luzern – Yogastudio Luzern live Event

Möchtest du ein persönliches Schmuckstück erstellen, dir was Gutes tun oder ein einzigartiges Geschenk für eine ganz spezielle Person erstellen? Dann mache mit an unserem Mala-Workshop am kommenden Samstag, 07. Oktober 2017 um 10:00 Uhr.

Der Begriff „Mala (मल, sprich: mālā)“ ist Sanskrit und bedeutet so viel wie „Meditationskette“. Zwar wurden Malas traditionell von Yogis, Hindus und Buddhisten als Gebetsketten und Meditationshilfen verwendet, doch heute gelten sie auch als modisches Schmuckstück.

Bevor du deine eigene Mala knüpfst, startest du mit Fabia für eine 45-minütige Yogapractice auf der Matte. Du findest eine für dich passende Intention, welche dich beim Erstellen deiner Mala begleiten wird. Der Workshop dauert ca. 3-5 Stunden (je nach Zeit, die du für die Herstellung des Mala benötigst) und kostet CHF 75.- pro Person (zuzüglich Materialkosten von CHF 45.- bis 85.-).

Ob du die Kette für dich selbst knüpfst, oder als besonderes Geschenk für einen dir lieben Menschen – geniesse den meditativen Prozess des Kreierens deiner einmaligen Malakette.

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