FAYO Intensive I – Explore Playful Yoga (70h)
Entdecke und erlebe dein Yoga neu
Nutze die Ruhe der Wintermonate, um deine Yoga-Praxis zu vertiefen und mehr über deren Ursprünge und Hintergründe zu erfahren! Möchtest du herausfinden, ob du dich auf den Weg zur Yoga-Lehrer*in begeben sollst oder hast du vielleicht bereits einmal ein Teacher Training gemacht und du willst dein Wissen auffrischen und ergänzen? Dieses Yoga Intensive bietet dir die Gelegenheit, dein Yoga, deine Praxis frisch und neugierig zu entdecken, zu leben und weiterzuentwickeln.
Während fünf Wochenenden tauchst du mit Fábia und Daniela in die Welt des Yoga ein und entdeckst dabei bereits vertraute wie neue Facetten. Weil Yoga ein Übungsweg ist, steht die Praxis klar im Zentrum der Aufmerksamkeit. Um dein Üben auf der Matte zu unterstützen, werden im Modul Fundament geschichtliche, philosophische und anatomische Hintergründe beleuchtet. Auch die Vielfalt der Yoga-Praxis wollen wir dir näher bringen, indem wir im entsprechenden Modul verschiedene Aspekte vorstellen, die das klassische Yoga-Verständnis ergänzen und bereichern. Ein weiteres Modul widmet sich der Frage, wie du dein Yoga leicht und verspielt von der Matte ins Leben tragen kannst.
Dieses Yoga Intensive ist genau das Richtige für dich, wenn:
- du das Winterhalbjahr nutzen möchtest, um deine Yoga-Praxis zu vertiefen.
- du dir eine spannende Reise für Körper, Geist und Seele gönnen möchtest.
- dich sowohl Hintergrund als auch Vielfalt der Yoga-Praxis faszinieren.
- du Lust auf viel Praxismöglichkeit in der Community hast.
- du dich auf ein mögliches Teacher Training (YTT) ideal vorbereiten möchtest,
- oder bereits eine Ausbildung gemacht hast, nun aber nicht genau weisst, wie weiter.
- du mehr Einblick bekommen möchtest, wie wir im STUDIO FAYO Yoga leben.
Details und Eckdaten
Das Intensive verteilt sich angenehm plan- und verdaubar über vier Monate (November bis Februar) und findet jeweils an einem Wochenende im Monat von Freitagabend bis Sonntagnachmittag statt. Entdecke hier die genauen Daten und Zeiten:
Daten
- 17. bis 19. November 2023
- 8. bis 10. Dezember 2023
- 5. bis 7. Januar 2024
- 26. bis 28. Januar 2024
- 23. bis 25. Februar 2024
Zeiten
- Freitags 17.30 bis 21.00 Uhr
- Samstags 10.00 bis 17.30 Uhr
- Sonntags 09.00 bis 14.30 Uhr
Du bist frei, so viele Wochenenden vom Intensive dabei zu sein, wie du möchtest. Da wir aufbauend arbeiten empfiehlt sich die Teilnahme an allen Modulen. Es gibt keine Rückerstattungen oder Wiederholung der verpassten Kurstage.
- Yoga Praxis 30h
- Yoga Fundament 18h
- Yoga Vielfalt 12h
- Yoga Leben 10h
Kosten pro Teilnahme: CHF 1’550
Option inklusive zwei Coachings mit Fábia für eine Standpunktanalyse und Zeit, um weiterführende Fragen zu klären (2 x 60 Minuten à CHF 150). Diese können auch nach dem Start dazugebucht werden.
Zur Reservation deines Plätzchens machst du eine Anzahlung von CHF 500, die bei einer Annullierung von weniger als einem Monat nicht zurückerstattet wird. Der volle Betrag ist bis zum Kursstart zu begleichen.
Angebot: Bei einer Teilnahme am FAYO Intensive hast du zusätzlich und exklusiv die Möglichkeit, ein 5-Monatsabo für CHF 800 zu lösen.
Dieses Abo ist vom 17. November 2023 bis zum 25. Februar 2024 gültig und lässt dich auch ausserhalb der Intensive-Wochenenden das vielfältige Studio-Angebot vollumfänglich geniessen.
Dies soll dich dabei unterstützen, eine regelmässige und konstante Praxis aufzubauen und zu pflegen. Auch die Teilnahme an Workshops und FAYO Labs steht dir dabei offen, sodass du einen noch umfangreicheren Einblick in die Yoga-Praxis gewinnen kannst.
Im Preis inbegriffen sind 70 Unterrichtsstunden, Kursmaterial, Tee, Wasser und Snacks.
Das Intensive findet ab sechs Teilnehmer*innen statt und mit maximal elf Personen.
Sollte das Intensive nicht durchgeführt werden können, so erfährst du das bis spätestens Ende Oktober 2023.
Am Schluss stellen wir dir eine Teilnahmebestätigung aus, wenn du mindestens 80% der Zeit vom Intensive dabei warst.
Wir begleiten dich
Fábia
Ihr Fokus: Yoga als Weg und ganz individuelle „Werkzeugbox“ in dein Leben integrieren zu können – hin zum ureigenen Guru, den wir alle in uns tragen.
Als wundervolle Ergänzung zum Tanz und Gesang fand Fábia vor über 15 Jahren zum Yoga. In Kanada und Mexiko machte sie ihre 200 und 300-Stunden-Ausbildung und seit nun neun Jahren unterrichtet sie mehrmals wöchentlich Lektionen der verschiedensten Stile wie etwa Vinyasa, Hatha, Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga, Yin und Restorative.
Im Jahr 2017 gründet sie das STUDIO FAYO in Luzern, welches sich mit einem vielseitig-verspielten Stundenplan – inklusive zwei eigenkreierten Stilen, einem breiten Angebot von Workshops und FAYO Labs auszeichnet. Mit einem lebendigen Team von 13 Lehrerinnen entwickelt sie sich und das Angebot ständig weiter – von Themenbereichen wie Coachings, Stressmanagement, Kinderyoga, Ayurveda, Babymassage, Yoga-Philosophie, Meditation, Atemtechnik bis hin zu jährlich mehrmals durchgeführten Yogawochendenden.
Daniela
Ihr liegt der Aspekt der Verbundenheit, den Yoga lehrt, sehr am Herzen: Die Befähigung mit dir selbst in einen ehrlichen wie liebevollen Kontakt zu treten, um mit ebendieser Haltung der Welt begegnen zu können.
Während eines Italien-Aufenthaltes absolvierte Daniela 2014 die Grundausbildung zur Yogalehrerin. Zurück in der Schweiz folgten zahlreiche Aus- und Weiterbildungen, die sich auf über 1000 Ausbildungsstunden angesammelt haben und von einem fundierten und vielfältigen Hintergrund zeugen. Jüngst setzt sie sich mit dem therapeutischen Potenzial des Yoga vertieft auseinander. Mit viel Hingabe pflegt Daniela die eigene Praxis – unterstützt von ihren Lehrer*innen in regelmässigen Immersions, Intensives und Meditationsretreats.
Seit 2017 ist Daniela Teil des Teams im STUDIO FAYO, wo sie auch nach ihrem Wegzug von Luzern weiterhin mit viel Herz mitwirkt. Nebst ihrer Unterrichtstätigkeit im STUDIO FAYO hat sie bereits zahlreiche Yoga Retreats durchgeführt und unterhält seit September 2021 in Fläsch (GR) einen eigenen Yoga-Raum.
Wir freuen uns auf deine Anmeldung:
DU HAST OFFENE FRAGEN?
Wir sind gerne für dich da, wenn bei dir Fragen zum Intensive auftauchen.
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