Zwei Frühlings-Retreats: Schwangerschafts-Auszeit und Wochenende zur Neuausrichtung
Deine Auszeit planen, buchen und dich vorfreuen: Die Anmeldung für unsere Yoga-Retreats ist ab sofort geöffnet! Egal, ob du dir eine besondere Auszeit in der Schwangerschaft gönnen möchtest oder einfach ein Wochenende zur Entspannung und Neuausrichtung suchst – bei uns findest du deinen Moment des Rückzugs.
Schwangerschafts-Retreat: Eine Auszeit für dich und dein kleines Wunder
29. Mai bis 1. Juni 2025
Dieses Retreat ist speziell für werdende Mamas gestaltet. Es erwartet dich ein Wochenende voller Liebe, Entspannung und sanftem Yoga, das Körper, Geist und Seele auf die bevorstehende Geburt einstimmt. Simone und Hannah, unsere erfahrenen Schwangerschafts-Yogalehrerinnen, begleiten dich mit massgeschneiderten Yoga- und Meditationsstunden, die eine tiefe Verbindung zu dir selbst und deinem Baby fördern.
Ein besonderer Höhepunkt: Der Besuch einer Doula, die wertvolle Tipps und ehrliche Einblicke rund um Geburt und Wochenbett mit dir teilt. Sie steht dir in einer offenen Gesprächsrunde zur Verfügung, um all deine Fragen oder Unsicherheiten in einem geschützten Rahmen zu klären.
Erlebe eine unvergessliche Auszeit, in der du dich selbst und dein wachsendes Wunder feiern kannst!
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Yoga-Retreat für alle: Entspannung, Reflektion und neue Energie
5. bis 8. Juni 2025
Manchmal ist es einfach Zeit, den Alltag kurz zu unterbrechen. Dieses Retreat bietet dir genau das: Ein paar Tage, um den Stecker zu ziehen, zur Ruhe zu kommen und dich bewusst auf dich selbst zu besinnen. Inmitten einer wunderschönen Umgebung laden wir dich ein, durchzuatmen, Kraft zu tanken und deine Gedanken neu auszurichten.
Mit rund 9 Stunden Yoga und Meditation, speziell darauf ausgelegt, dich auf den Sommer und die zweite Jahreshälfte einzustimmen, schaffst du Raum für Klarheit, Ruhe und Inspiration.
Neben der Praxis bleibt genügend Zeit für dich: Geniess wohltuende Spaziergänge, lass dich bei einer Thai- oder Klassischen Massage verwöhnen und finde in Mussestunden wieder ganz zu dir selbst.
Beide Retreats sind perfekte Gelegenheiten, dir eine besondere Auszeit zu schenken – auf dem Hof Tannhüsern, nur 20 Minuten von Luzern und doch weit weg vom Alltag.
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