Vierzig Minuten Yoga mit Fábia – Intuitiv, verspielt, ohne Anspruch auf Perfektion, dafür mit verschiedensten Optionen, damit du sie ganz zu deiner Practice machen kannst.
Wenn du hast, schnapp dir ein Sitzkissen oder eine Decke und zwei Blocks oder grosse, stabile Bücher. Geh‘ nach deinem Gefühl: Lass dich von Fábia anleiten, aber schlussendlich von dir selbst führen. ❤
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