Aktuelle Situation: Corona Virus

Liebe FAYO Yogis und Yoginis, liebe Community!

Aufgrund der aktuellen Ausnahme-Situation bezüglich des Corona-Virus, ist es uns wichtig, dass du dich weiterhin wohl und sicher fühlst bei uns auf der Matte. Deshalb ein klares Statement von unserer Seite:

Yoga wirkt stärkend und ausgleichend auf dein Nerven- wie auch dein Immunsystem, es fördert Ruhe und Klarheit für den Geist und deine Practice soll dir auch in diesen Tagen ein Anker und Leuchtturm sein. Und Yoga ist auch Achtsamkeit und Rücksichtnahme auf unsere Umwelt, weshalb wir in dieser Zeit folgende Massnahmen umsetzen und gerne unseren Beitrag leisten:

a) Für die Reinigung der Studiomatten benutzen wir im Moment reinen 70-prozentigen Alkohol – Ideal gegen alle Bakterien und Viren.

b) Im Bad haben wir das Frotté-Handtuch mit Papierhandtüchern ersetzt.

c) Wir putzen das Studio sowieso sehr gewissenhaft, zur Zeit desinfizieren wir aber auch Türklinken und iPad täglich, bei vielen Stunden auch mehrmals täglich.

d) Wir verzichten in dieser Ausnahme-Situation auf Hands-on-Assists, besonders auf die Savasana-Assists (und hoffen, dass sich das bald wieder ändern darf! ;-))

e) Wir lüften das Studio noch ausgiebiger und sorgen für frische Luft.

f) Alle Lehrpersonen sind bestens informiert und verhalten sich der Situation angepasst – Vielleicht ist’s bei der Begrüssung statt der gewohnten Umarmung halt ein «Foot-Shake» und ein herzliches Lächeln.

Wir danken dir, wenn auch du mithilfst und dir die folgenden Punkte zu Herzen nimmst:

a) Bitte wasch dir vor und nach der Lektion ausgiebig die Hände.

b) Wer ein Mattentuch oder eine eigene Matte hat, bringt dies bitte zur Stunde mit.

c) Bitte Huste oder Niese in deine Armbeuge oder in ein Papiertuch, das du im Klo oder Abfalleimer entsorgst.

d) Solltest du Fieber, Husten oder gar Atembeschwerden haben, kurier› dich Zuhause aus und komm› wieder, wenn du dich fit fühlst.

e) Sei mit uns kreativ, was die Begrüssung und Verabschiedung angeht, sodass wir auf ein momentanes Händeschütteln locker verzichten können. 🙂

Besonders schön: Wir haben am Samstag, 14. März unseren Workshop zur Atmung (Pranayama) mit Daniela auf dem Programm – Vielleicht der perfekte Moment, dir Zeit für dieses superspannende Thema zu nehmen? So oder so auf bald, wir freuen uns und: Don’t worry and keep practicing Yoga! ❤ Alles Liebe, dein FAYO Team