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Der Frühling ist endlich da und der macht Lust darauf, Altes gehenzulassen und Platz für Neues, wohliges und inspirierendes zu machen! Passend dazu und ganz à la Frühlingsputz und Detox findest du im FAYO die «Yoga for your organs»-Trilogie.

Denn deine Organe beeinflussen sämtliche (physische, emotionale und geistige) Prozesse, welche sich in deinem Körper abspielen. In diesen Workshops unterstützt du deine Organe in ihrer ständigen Funktion durch yogische Körpertechniken, bewusste Atmung und tiefgehende Aufmerksamkeit.

In jedem der drei Samstagsworkshops mit Julia wirst du dich mit jeweils einem konkreten Organ auseinandersetzen, zunächst in einem einleitenden theoretischen Teil, anschliessend löst, regenerierst und stärkst du dich durch eine organ-spezifische Yoga Practice.

Los geht’s am 5. Mai mit der Leber, danach folgen die Nieren am 2. Juni, und den Abschluss findest du am 16. Juni mit der Lunge. Alle Teile sind jeweils samstags von 11.30 bis 13.30 Uhr.

Du kannst die Workshops einzeln oder als Paket besuchen und dir jetzt dein Plätzchen reservieren. Bei einer Anmeldung für alle drei Workshops erhältst du den Spezialpreis von CHF 120.–.

Auf geht’s mit viel Energie, Inspiration und Entgiftung ins Frühjahr und den Sommer – wir freuen uns sehr darauf! ❤

 

© waterstonecreations | Bild Lunge

© codexanatomy | Bild Niere

© codexanatomy | Bild Leber

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