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Feuerfedern

Da die helle Jahreszeit nun definitiv begonnen hat, freuen wir uns dir neu „Fire and Feather“-Lektionen anzubieten. Fire and Feather bietet dir das nötige Feuer um den Tag zu verdauen, damit du dich danach federleicht der Entspannung hingeben kannst.

In der ersten Hälfte fliesst du durch ein belebendes und feuriges Workout. In der zweiten Hälfte lässt du dich ganz in die Entspannung sinken und geniesst Ansätze aus dem Yoga Nidra und der Tiefenentspannung. Danach fühlst du dich wunderbar ausgeglichen und in deiner Mitte.

Die Fire and Feather-Lektionen finden anstelle des Candle Light Bliss statt, also jeweils am Dienstag und Donnerstag um 19.30 Uhr.

Wir freuen uns auf feurige und federleichte Momente mit dir – auf bald im Studio!

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